6コミットメントを恐れる可能性があることを示す兆候

クリスチャンヴィエリグ/ゲッティイメージズ

深刻で長期的な関係にあるという考えは、慰めになる人もいれば、恐ろしい人もいます。以前のパートナーの「コミットメントへの恐れ」で関係の失敗を非難するかもしれませんが、実際には不安や恐怖症を抱えている人もいるため、そのフレーズを無駄に使用している可能性があります。 コミットメント 。

これがおなじみのように聞こえても、慌てないでください。誰かを愛したり、中にいることができないという意味ではありません。 関係 。この感情的なハードルを克服するための最初のステップは、あなたが実際にコミットメントを恐れていることを認めることです。あなたがそうするかもしれないと思うが、完全に確信が持てない場合は、あなたが関係にあるときに探すために6つの兆候を読み続けてください。

あなたはいつも物事をカジュアルに保ちたい

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ここでのキーワードは「常に」です。 さりげなくデート あちこちにいる誰かが、あなたがコミットメントを恐れているという意味ではありません。たとえば、新しい都市に引っ越したばかりで、友達を作り、その地域に慣れることに集中したい場合、あなたの主な焦点はあなたの 深刻な関係に飛び込む 。

しかし、たまに夕食に出かけて数か月後に関係を断ち切るよりも、もっと献身的な方法で誰かとデートしたいという願望を感じたことがない場合は、その理由を検討することをお勧めします。

怪我をするのが怖い

コミットメントに不安を持っている人は、ホットストーブルールの観点から関係に近づく可能性があります。私たちがあなたを失う前に、説明しましょう：心理学者のダグラス・マクレガーは、子供（またはそのことについては誰か）が熱いストーブに触れた場合、彼女のその後の痛みを伴う火傷は彼女に同じ間違いを二度としないように教えるという理論を開発しました。人間関係に関しては、元のパートナーによって比喩的に火傷を負った人々は、再び傷つくことを避けるために、深くロマンチックな関係を避けることができます。

たとえば、あなたの元 だまされた あなたには、新しいパートナーが遅くまで仕事をしなければならないと言ったり、出張に行ったり、友達と時間を過ごしたりするたびに同じことをしているという麻痺する恐れがあるかもしれません。彼らが嘘をついているかもしれないというこれらの恐れと懸念は、あなたの浮気元があなたの心を壊したので、不安な場所から来ています。壊滅的な後、新しいパートナーを信頼する方法を学ぶ 失恋 達成するのは間違いなく難しいですが、それは可能です。

あなたは自己破壊します

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追加の指標は、あなたが サボタージュ それらが自分で終わるのではなく、潜在的な関係。これを行う人の中には、自分自身を傷つけただけでなく、パートナーを傷つけたことに対して罪悪感を感じる人もいます。ただし、理由もなく単に良いものを台無しにするよりもはるかに複雑です。

たとえば、あなたはあなたの関係にとても満足しているので、それが長くは続かないのではないかと恐れているかもしれません。そのため、避けられないことを待つ代わりに、プロセスをスピードアップして、関係を崩壊させる何かをします。そうすれば、以前はとても幸せだったとしても、少なくともいつどのように終了するかを制御できます。

あなたは自分がコミットしたくないと自分自身に確信させました

コミットメントを恐れているかどうかを理解しようとしているときは、そもそもコミットメントをどのように見ているかを再検討することが重要です。自分に言い聞かせる多くの人 コミットしたくない 多くの場合、この種の飛躍を恐れており、コミットメントは彼らが望んでいるものではないことを確信しています。

たとえば、あなたが自分のキャリアに優れていて、次の数ヶ月または数年をあなたの人生のその側面に集中して過ごしたいのであれば、それはまったく問題ありません。しかし、誰かにコミットすることを避けるための言い訳としてあなたのキャリアを使用する場合、あなたはコミットメントに関して深刻な恐怖症を持っているかもしれません。

あなたが見ている人と物事がうまくいかないのであなたがコミットメントを望まないと決定する前に、一歩下がって、あなたがただ一緒にいないかもしれないかどうか尋ねてください 適任者 。

あなたは開かない

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自分の気持ちを他の人と共有するのは難しいですか、それとも不快ですか？あなたが少し気難しい、寒い、またはあなたを気にかけている（そしてあなたも気にかけている）人々に対して感情的に孤立している場合、これらの感情はコミットメントの恐れと密接に関連している可能性があります。

結局のところ、あなたのパートナーと脆弱でオープンであることは、関係にあることの大きな部分です。あなたがいる場合 それを恐れて 、あなたはおそらく献身的な関係にあるための正しい考え方ではありません。

あなたは他の人の欠点を簡単に見つける

あなたはあなたを幸せにする方法であなたを扱う素晴らしい人との関係にあるかもしれません、しかしあなたは彼らに何かが間違っているのでそれがうまくいかないだろうとあなた自身に確信させます。あなたが彼らの友人を好きではないか、彼らがカバーを独り占めする方法を嫌うかどうかにかかわらず、あなたはこの関係が深くなりすぎないようにする十分な理由を見つけることができます。