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結婚式の計画は十分にストレスがかかります。それなら、何よりも妊娠していることに気をつけてください。完全に圧倒されていると感じても不思議ではありません。結婚式とそれに続くお祝いの計画がまだそれほど多くないかのように、生涯にわたる子育ての旅の準備をするのに9か月もかかりません。
まず第一に、慌てる必要はありません。あなたの妊娠が計画されていたとしても、完全なショックであろうと、それは間違いなくあなたの人生の二重に刺激的な時間です。そして、あなたは完全にあなたの夢の結婚式をすることができますそして（おそらくそうするでしょう） そして 高速道路を優雅に親子関係に連れて行ってください。ただし、途中でいくつかのスピードバンプにぶつかる可能性があります。
両方の目的地に安全に、そして正気を保ったまま確実に到着できるように、結婚式の日付に至るまでの数か月間に何をすべきかについてのステップバイステップのガイドラインを以下に示します。 そして 期日。
予期しない計画を立てる
これは一般的に結婚式の計画の基本的なルールです。できる限り試してみてください。細部をすべて制御することはできません。特定の問題が発生する可能性がありますが、適切に計画している限り、最終的には満足のいくものになります。妊娠していることがわかったらすぐに、期日が結婚式の日にどのように影響するかを検討するのが賢明です。彼らはどれくらい近いですか？あなたはあなたの結婚式の日にどれくらい進んでいますか？ 「結婚式の数週間前に妊娠しても、計画はほとんど変わりませんが、結婚式の8か月前に妊娠すると、遅かれ早かれ結婚式の日付を変更する必要があります」と、エチケットの専門家でありオーナーのジョディ・スミスは言います。 マナースミスエチケットコンサルティング マサチューセッツ州マーブルヘッドで。
誰に伝えたいかを決める
結婚式の日付までにまだ表示されていない場合は、 あなたの妊娠のニュースを覆い隠す 少なくとも新婚旅行から戻るまで、または3か月以上経過するまで。それよりも進んでいる場合は、妊娠を公表することを選択できます。 「最初の妊娠をした若い花嫁は、妊娠のずっと後になるまで実際に現れないことが多く、流れるようなガウンと大きな花束が妊娠を隠すことができます」とスミスは言います。 「しかし、花嫁がすでに見せている場合は、 公表 そして、うわさ話の憶測を終わらせてください。」
可能な限り整理された状態を保つ
妊娠していない花嫁の2倍のやることがあなたの皿にあるので、あなたが整理されたままでいることがこれまで以上に重要です。ダニエル・リー、の共同所有者 マイハウスソーシャル は、結婚式のすべてのToDoの概要を示すタイムラインと期限を含むマスタースケジュールを作成することを提案します。 「これには、予約が必要なすべてのベンダー、契約に署名する必要がある時期、およびそれらが提供する必要があるものが含まれている必要があります」と彼女は言います。 「可能な限り組織化することでストレスが軽減され、全体像の管理を維持できます。」
すべてを処理できると思わない場合は、少なくとも雇用のアイデアを検討する価値があります ウェディングプランナー 。 「経験のある人はもちろんのこと、他の人がいると、人生で起こっているより重要な変化のいくつかに焦点を合わせながら結婚式の計画を管理できます」と、オーナーのジェニファー・ボーグは言います。 ジャマイカのBorghinvilla結婚式場 。
委任して助けを求める
今こそ、助けが必要だと思っていても、必要なときに助けを求めるときです。 Cosette Taillac、L.C.S.W。、の戦略的リーダー カイザーパーマネンテナショナルメンタルヘルス＆ウェルネス 、あなたの結婚式のためのトップ5の最も重要なタスクとあなたが助けを求めるために頼ることができるトップ5の人々のリストを作ることをお勧めします。次に、意図的にタスクを人に合わせて、詳細で具体的な支援を求めます。
「率直に言ってください。「結婚式の計画を手伝ってもらえます」と言う代わりに、「シンプルなスライダーとサイドディッシュの素朴なメニューが欲しいのですが、今後2週間で3つのケータリングオプションを調べてください。 ' 彼女が言います。 「人々は、それらがどのように役立つかについて明確な方向性を持っていることを高く評価しています。」
セルフケアを盛り上げる
あなたの結婚式を通してのあなたの主な焦点、そして赤ちゃんの計画のプロセスは、あなた自身とあなたの将来の赤ちゃんの世話をするべきです。 「結婚式の計画は、試飲、フィッティング、会議などで多くの時間を意味します。これは、座っている時間が長くなることを意味します（腫れや静脈瘤には適していません！）」と、オーナー兼イベントプランナーのメラニーティンデルは言います。 オーク＆ハニーイベント オハイオ州北東部。 「運動は血行を促進するだけでなく、エネルギーレベルを維持し、体の緊張を和らげ、ストレスを和らげるのに役立ちます。」
妊娠中の症状でソファが欲しくなった場合でも、毎晩7〜9時間しっかりと眠り、ビタミンと栄養素の健康的なバランスで体に栄養を与え、定期的に運動するようにしてください。
結婚式をする-ドレスダメージコントロール
妊娠する前にすでにウェディングドレスを購入している場合は、ゲームの計画について話し合うことができたらすぐに仕立て屋に電話してください。ドレスのスタイルや特徴によっては、簡単に外したり、デザインを変更したりできる場合があります。まだドレスを購入していない場合は、運がいいです。あなたは時代を先取りしており、実際の結婚式の日にどれだけ進むかに従って、サイズを選択できるようになりました。 「サイズを大きくするのが最も安全な方法です。大きなドレスを完璧にフィットするように調整する方が常に簡単です」と、ブライダルデザイナー、ウェディングドレスの専門家、創設者のPatriceCatan-Albertyは言います。 カタンファッション 。「お世辞の外観のためにAライン、ハイウエストのガウンと軽い生地を含むシルエットを選んでください。」
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ブランチビュッフェであろうと、メッキされた3コースの食事であろうと、ティンデルは花嫁に、食事だけでなく飲み物のためにも、結婚式の日のメニューを変更する必要があるかもしれないことを忘れないように促します。 「バーテンダーに、吸収するゲストのために「スパイク」できる特別な特製モクテルを作るように依頼してください」と彼女は言います。 「そして、低温殺菌されたチーズと完全に調理された肉を使用することの重要性についてもあなたの仕出し屋に話してください。」
物事をシンプルで意味のあるものに保つ
最新の結婚式のトレンドに巻き込まれ、限られた時間、エネルギー、予算を、大切な日を過ごした後は二度と考えないことに費やすのは簡単ですが、Taillacは物事をシンプルに保つことをお勧めします。 「結婚式前のウェルカムパーティー、大規模なリハーサルディナー、翌日のブランチなど、今日非常に人気のある数日間の結婚式のイベントをやめ、代わりに、あなたとあなたのパートナーにとって意味のある式典を作り、快適な体験を作り出すことに集中してください。ゲストのために」と彼女は言います。「さらに追加することのトレードオフは、あなたとあなたの赤ちゃんに追加のストレスを与えることを思い出してください。」
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