関係のスペースが多すぎますか？

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パートナーから聞いたときに背骨を冷やすことができるフレーズがいくつかあります。 話し合いが必要です 」はそれが得るのと同じくらい悪いです、「 スペースが必要です 」はそれほど遅れていません。しかし、真実は、ロマンチックな関係であっても、スペースは悪いことではありません。あなたのパートナーが彼らがいくらかの呼吸の余地が必要であると言うならば、それはあなたに少しパニックを感じるかもしれません、しかしスペースは関係において前向きな力でありえます。実際、それは素晴らしいことです。

人間関係におけるパーソナルスペースとは何ですか？

人間関係における個人的な空間とは、時間をかけて自分自身を第一に考え、自分にぴったりのことをすることを意味します。自分自身について素晴らしい気分にさせ、人間関係を大切にするためのより良い考え方を身に付けるための選択です。

秘訣はバランスを正しくすることです。あなたのパートナーがあなたの関係にスペースが必要だと言った場合、パートナーシップまたは彼ら自身の生活のいずれかで、何かが少し間違っています。ですから、2か月でも20年でも、真剣に受け止める必要があります。幸いなことに、問題を修正するのは簡単です。スペースを確保することと、離れないようにすることのバランスをとることができる限りです。正しく行えば、少し距離を置くことでお互いに感謝し合い、最終的にはお互いに近づくことができます。

では、どのくらいのスペースが多すぎますか？考慮する必要があることは次のとおりです。

なぜスペースが必要なのですか？

最初に行うことは、パートナーにスペースが必要な理由について話し合うことです。それについて防御的または奇妙に感じたとしても、それは完全に正常で合理的な要求であることを忘れないでください。したがって、防御的になるのではなく、本物の好奇心を持って質問するようにしてください。彼らは仕事で本当にストレスを感じているか、彼らのように感じているのかもしれません 友達と十分な時間がありませんでした 、または多分彼らは閉所恐怖症を感じているだけです。問題の根本が何であるかを理解すると、与えるスペースの量と、それを与える方法を簡単に知ることができます。

彼らはどのくらいのスペースを望んでいますか？

なぜ彼らがスペースを必要とするのかについてあなたのパートナーと話したら、あなたが彼らにそれを与えることができる方法を彼らに説明してもらうようにしてください。ジムに行ったり趣味を追求したりする時間がもっと必要な場合は、交渉が簡単です。週に何回それをしたいかを知ることができます。彼らが「もっと一人の時間」のようなもっと曖昧なことを望んでいるなら、あなたは彼らにそれをどのように助けることができるかについてもう少し具体的にするように頼む必要があるかもしれません。

一般に、それを実現するために最善を尽くす必要があります—理由の範囲内で。彼らが6か月間世界を旅して、2人の子供を家に残したいと言っている場合、あなたには明らかに足を下ろす権利があります。しかし、ほとんどの場合、妥協点を見つけることができるはずです。それがあなたの人生の大きな変化やあなたの間にくさびを引く何かのように感じなければ、それはおそらく大丈夫です。

スペースを確保しながらチェックインするにはどうすればよいですか？

お互いに離れているように感じることなく、パートナーに十分なスペースを与えるにはどうすればよいですか？重要なのは、定期的にチェックインすることです。あなたの間のスペースは、あなたが正しく行えば、あなたの間の距離のように感じる必要はありません。ですから、パートナーが苦労していることを残念に思い、必要なスペースを提供できるようにしたいことをパートナーに伝えますが、毎週日曜日または隔週にチェックインすることをお勧めします。これは、ベースに触れて、状況がどのように進んでいるかを確認し、パートナーの気分が良くなっているかどうかを確認するチャンスです。また、懸念事項を放送し、それが関係にどのように影響しているかについて、ポジティブまたはネガティブに話し合う機会でもあります。パートナーがスペースを必要としている場合でも、考慮すべき独自のニーズがあるので、2人がそのように接続を維持できれば、気分が良くなることを説明します。コミュニケーションが鍵です。

接続を維持し、離れないようにベース同士を接触させる方法を見つけてください。

それは全体としてあなたの関係にどのように適合しますか？

スペースのほとんどの要求は完全に合理的ですが、あなたは全体としてあなたの関係を考慮する必要があります。あなたのパートナーが持っている場合 不正行為の歴史 、嘘をついたり、縛られたり、あなたのニーズを考慮に入れたりすることを拒否した場合、スペースを求めることは、実際にはあなたを操作したり、ガス灯を当てたりする方法にすぎないかもしれません。あなたはあなたのパートナーを知っています。彼らが通常あなたにとって良いものであり、あなたが強い関係を持っているならば、スペースを求めることはおそらく本物の要求です。だが あなたの関係が激動または有毒である場合 、それが何を意味するのかについてもう少し疑う必要があるかもしれません。ただし、通常は心配する必要はありません。

パートナーがスペースが必要だと言った場合、パニックに陥り、何か間違ったことをしたと思うのは簡単ですが、実際のところ、関係において少しのスペースは健全です。一緒に時間を過ごしすぎたり、友達がいなくなったり、自分の気分が悪くなったりすることがあります。スペースはバランスを取り戻すのに役立ちます。したがって、パートナーが時間や呼吸の余地が必要だと言った場合は、彼らの本能を信頼し、それを実現するために最善を尽くしてください。しかし、あなたがそれを正しく理解すれば、少しのスペースと少しの視点があなたの関係をこれまで以上に強くすることができます。